Pozitif Düşünce ve İletişim

Beynimizin olumsuz olan şeylere eğilimli olduğunu, pozitif düşünceye ulaşmak için ayrıca çaba harcamamız gerektiğini biliyor muydunuz?

21,6 TL 36 TL

Beynimizin olumsuz olan şeylere eğilimli olduğunu, pozitif düşünceye ulaşmak için ayrıca çaba harcamamız gerektiğini biliyor muydunuz?

Sıklıkla tekrar edilen düşünce ve davranışlar beynimizde ayrı bir ileti kanalı açarak var olan düşünce ve davranışlarımızı değiştirir. Birçok insanda kaybolan mutluluğu, yaşama sevincini, heyecanı yeniden hissedebilir olmak… Beynimize olumlu düşünmeyi öğreterek derin kuyulara çekilen ruhlarımızı oradan çıkarmak bizim elimizde!

Hayatı kendi iç dünyamızda yaşanılmaz hâle getirmek yerine aktif, canlı, çözüm odaklı bir birey olmak sandığınız kadar zor değil! Beyninizi eğitmeye ve onu olumlu duygularla çevreleyen bir zırh oluşturmaya; değer verdiğiniz, hatırlamaktan keyif duyduğunuz deneyimlerinizi veya hedeflerinizi her gün yeniden anımsayarak, not alarak başlayabilirsiniz.

Dünyayı değiştirmeniz mümkün olmasa da onu algılama biçimimizi değiştirmemiz mümkün!

Böylece beynimizin ana programını da değiştirebiliriz!

Hatta sağlığımızın akışını da!

İnsanların inandığı değerleri belirleyen en önemli şey düşünce kalıplarıdır. Düşünce kalıpları, kazanılmış bilgilerden oluşur. Bir kişinin şahsiyetini oluşturan üç temel vardır: Bunlardan birincisi sorun çözme stili, ikincisi iletişim tarzı, üçüncüsü ise düşünce biçimidir. Üçü de davranışla doğrudan ilgilidir. Düşünce kalıpları âdeta beyne program yazmak gibidir. Kişi bu programı ne kadar ilkeli yazarsa veya bunun farkında olursa iletişimin engellerini teşkil eden kalıplaşmış düşünce yapısına o kadar hâkim olur.

 

Kategori Kişisel Gelişim
Cilt Türü Karton Kapak
Basım Tarihi: 2018
Basım Yeri: Ankara
Baskı Sayısı 1
Ebat: 13.5X19.5
Dil: Türkçe
Kâğıt Türü: Kitap Kâğıdı
Sayfa Sayısı: 176
Barkod: 9786051215389
ISBN: 978-605-121-538-9
Dr. Mustafa İnce

1976 yılında Gaziantep’in Oğuzeli ilçesinde doğdu. İlk ve ortaokulu Oğuzeli’nde tamamladı. Gaziantep M. Rüştü Uzel Endüstri Meslek Lisesini okul birincisi olarak bitirdi. Lisans eğitimini İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik bölümünde, yüksek lisansını ise Marmara Üniversitesinde tamamladı. 2016 yılında İstanbul Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Gazetecilik Ana Bilim Dalından doktora derecesini aldı.

2019 yılında doçent unvanı alan Mustafa İnce, ulusal ve yerel gazetelerde haber müdürlüğü, muhabirlik, sayfa sekreterliği ve çeşitli şirketlerde orta ve üst düzey yöneticilik yaptı. İçişleri Bakanlığı, Gençlik ve Spor Bakanlığı, Hazine ve Maliye Bakanlığı, Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı, Tarım ve Orman Bakanlığı ile Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’na bağlı çeşitli birimlerde ve özel kuruluşlarda kurum içi eğitim ile iletişim ve halkla ilişkiler konularında eğitim seminerleri ve konferanslar verdi. Yurt dışında ve yurt içinde çok sayıda bilimsel etkinliğe katıldı. 2017 yılında İspanya Malaga Üniversitesi tarafından yılın genç araştırmacısı, 2018 yılında da Gazi Üniversitesi tarafından aynı ödüle layık görüldü.

Ulusal ve uluslararası düzeyde çok sayıda makalesi ve 3 kitabı yayınlandı. Halen Karabük Üniversitesi İletişim Fakültesi’nde öğretim üyesi olarak çalışmaktadır.

Kullanıcı Yorumları

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Yorum Yap

Yorum yapmak için kullanıcı hesabınızla giriş yapmalısınız!

Giriş yapmak için lütfen tıklayınız.